¿Qué hacer con el café que nos sobra en casa?

Muchas veces, prácticamente cada día incluso, a la hora de hacer café en casa nos suele sobrar algo en nuestra cafetera, muchos lo conservamos para otro momento, pero como no se puede conservar por más de un día, terminamos tirándolo. Pero hay una solución muy fácil para evitar desecharlo: congelar el café. Simplemente lo que tendremos que hacer es verter el café sobrante en una cubitera y la introducimos en el congelador. Hay que tener muy en cuenta que el café tiñe, así que aconsejamos destinar una cubitera únicamente para ello, además si van a usar los cubitos para hacer bebidas frías, es mejor endulzarlo antes de que los congelemos si queremos darle ese toque de azúcar con el que nos lo solemos tomar.

 

Cubitos de hielo de café

 

Batido de caféEl uso de estos cubitos puede ser varios, podremos usarlos en un café recién hecho que se nos haya calentado demasiado para rebajar su temperatura sin que se nos quede aguado. También, podemos derretirlos en el microondas para tomar un café sin tener que hacer uno de nuevo. Y para el verano, nada mejor que usarlos para bebidas frías; mezclando los hielos con café y leche fría para hacer un batido, dándole el toque final con algo de canela, potenciando así un poco más el sabor.

 

Imágenes: La Bioguia

Fruta: en qué momento es mejor y por qué

Acaba de empezar el año hace escasas tres semanas y cómo no, todos sabemos que el propósito por excelencia es ese de: “este año cumpliré la dieta a raja tabla”, “saldré a hacer deporte más a menudo”, “comeré de forma más saludable”; es un tópico que seguro muchos nos repetimos cada año y que solamente unos pocos cumplen, pero tranquilidad, seguramente no seas la única persona, también es el propósito del que escribe y seguramente que el de unos pocos millones de españoles, por eso si te gusta practicar deporte, andas preparando ya tu dieta para afrontar el año y no tener que apurar tanto en la “operación bikini” o simplemente lo haces por salud, desde hoy y de forma periódica intentaremos traerte unos cuantos consejos que puedan ayudarte.

Hoy viernes de cara al fin de semana, comenzamos con un consejo muy simple pero que debemos tener muy en cuenta a la hora de prepararnos para hacer deporte o reponer la energía. Diferenciaremos dos tipos de frutas: las de alto valor glucémico y las de bajo valor glucémico; es decir, frutas con mucha azúcar y otras con menos cantidad.

 

Arco iris de fruta

 

La idea es comer frutas de bajo valor glucémico (poca azúcar) antes de hacer ejercicio, para quemar así la glucemia acumulada de alimentos ingeridos horas antes e ingerir frutas con alto valor glucémico justo después de hacer ejercicio. Esto se debe a que nuestros músculos energía rápida, o lo que es lo mismo, azúcar. Así al comenzar con el ejercicio físico obtenemos poco azúcar y gran cantidad de antioxidantes y al finalizar reponemos energía directa a nuestros músculos y recuperamos minerales. Les mostramos algunos ejemplos de cada tipo.

Frutas con bajo valor glucémico.

  • Melocotón
  • Fresas
  • Uvas
  • Pera
  • Manzana
  • Cerezas
  • Nectarinas

Frutas con alto valor glucémico.

  • Melón
  • Sandía
  • Naranja
  • Plátano
  • Mango
  • Piña
  • Dátiles

Consejos para iniciar un negocio de vending

Cuando se arranca en un negocio, es conveniente dejarse aconsejar por aquellas personas que han atesorado experiencia a lo largo del tiempo. Y si por algo destacamos en el sector del vending en Canarias es por nuestra experiencia. El vending es un negocio muy cambiante y en evolución, la estrategia de ventas tiene que estar muy bien preparada. En lo que respecta a la compra de máquinas expendedoras, es importante tener las ideas claras; por ello plantearemos unas preguntas iniciales y expondremos junto a ellas nuestro punto de vista.

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¿Puedo considerar a las máquinas expendedoras como una inversión de nuevo negocio, o cómo un complemento extra?

Siempre existe como primera pregunta a la hora de comprar una máquina, el planteamiento real podría ser, ¿quiere dinero extra o quiere llevar un negocio adelante? El vending sirve para hacer negocio como cualquier otra fórmula, si se conceptúa como negocio, el flujo de ingresos será mucho más serio.

¿Cuántas máquinas necesito?

Sí ha llegado a la conclusión de que quiere un negocio serio, con ingresos mensuales constantes, es necesario planificar con un número importante de máquinas. Para unos ingresos más modestos, pero suficientes para seguir llevando a cabo el proyecto, con un número entre 2 y 5 es suficiente.

¿Dónde puedo comprar las máquinas expendedoras?

AMFM Vending es la referencia en el sector del vending en Canarias, diariamente innovamos en nuestro trabajo consiguiendo estar a la última en lo que a tecnología se refiere y ofrecemos el mejor y más personalizado trato a nuestros clientes. Podrá consultar nuestro catálogo de máquinas en nuestra web dirgiéndose al enlace de Productos en el menú lateral izquierdo, www.amfmvending.com

¿Existen los robos y los actos vandálicos en este sector?

La realidad es que el robo y el vandalismo es un hecho en el mundo del vending. Por suerte, el robo en máquinas expendedoras corresponde con un porcentaje muy pequeño ante al que hay que estar preparado.

En relación a los actos vandálicos es importante conocer bien la zona donde se colocarán las máquinas y conocer si ha habido problemas con pintadas o destrozos. Afortunadamente, el mundo del vending es tan completo que podemos contar con diferentes soluciones de seguridad (rejas, cámaras de seguridad…)